3.1 km | 00:10:46 | 03:31/km日期: 2021-05-12 07:50 - 平均心率: 180 - 卡路里: 149 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 03'29" / 03'33" / 03'34" / 03'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'30" (+00'05") | 405 / 405 |
| 2 | | 03'25" | 402 / 807 |
| 3 | | 03'29" (+00'04") | 407 / 1214 |
| 4 | | 03'33" (+00'08") | 404 / 1619 |
| 5 | | 03'32" (+00'07") | 407 / 2027 |
| 6 | | 03'29" (+00'04") | 415 / 2442 |
| 7 | | 03'37" (+00'12") | 405 / 2847 |
| 8 | | 03'36" (+00'11") | 207 / 3055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 137~166 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 166~187 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 187~194 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 194~205 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 205~211 | 97.5~100% |
| 最大心率為211 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 228.87 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'29" | 00:03'29" |
| 2 | 03'33" | 00:07'02" |
| 3 | 03'34" | 00:10'36" |
| 3.1 | 03'19" | 00:10'47" |
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