Elsa Hsiao 2021/05/12 訓練日誌 | Marathon's World

Elsa Hsiao 台中
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8.7 km | 01:06:37 | 07:42/km

日期: 2021-05-12 05:52 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'17" / 07'23" / 07'21" / 07'21" / 07'51" / 08'07" / 07'30" / 07'57" / 08'56" /

基本訓練

5月累積里程 : 184.74 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'23"	00:14'40"
3	07'21"	00:22'01"
4	07'21"	00:29'22"
5	07'51"	00:37'13"
6	08'07"	00:45'20"
7	07'30"	00:52'50"
8	07'57"	01:00'47"
8.6	08'57"	01:06'36"

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