Ting Yuan Liu 2015/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Yuan Liu 基隆
ID 201060

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5.2 km | 00:40:27 | 07:51/km

日期: 2015-03-19 21:11 - 卡路里: 278 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 07'40" / 08'21" / 08'35" / 07'57" / 07'35" / 02'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'33"

(07'33")

07'35"

993 / 993

2

08'28"

(16'01")

08'24" (+00'49")

1007 / 2001

3

08'35"

(24'36")

08'32" (+00'57")

1005 / 3006

4

07'57"

(32'33")

07'56" (+00'21")

1000 / 4006

5

07'35"

(40'08")

07'35"

999 / 5006

6

00'19"

(40'27")

02'10"

145 / 5152

喔耶！破5k了~

3月累積里程 : 13.31 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 9 years ago

ricky tseng, 洄瀾揪ㄞ走和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	08'21"	00:16'01"
3	08'35"	00:24'36"
4	07'57"	00:32'33"
5	07'35"	00:40'08"
5.2	02'04"	00:40'27"

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