4.2 km | 00:32:18 | 07:41/km日期: 2021-05-07 10:12 - 平均心率: 146 - 卡路里: 238 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'58" / 07'41" / 07'35" / 07'38" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'40" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'34" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'12" | 199 / 4199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 20.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'41" | 00:15'39" |
| 3 | 07'35" | 00:23'14" |
| 4 | 07'38" | 00:30'52" |
| 4.2 | 07'11" | 00:32'18" |
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