Ming-Hsien Tasi 2015/03/05 訓練日誌

Ming-Hsien Tasi 台南
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Ming-Hsien Tasi

10.7 km | 01:19:10 | 07:24/km

日期: 2015-03-05 18:57 - 卡路里: 947 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79%

Pace: 06'27" / 06'45" / 07'18" / 07'10" / 07'10" / 07'04" / 07'04" / 07'32" / 07'19" / 07'45" / 10'53" /

加強訓練

3月累積里程 : 43.67 km

NIKE ZOOM VOMERO 9 累積 : 36.4 km

XT 上傳 | 9 years ago

盧于, 遇見和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'45"	00:13'12"
3	07'18"	00:20'30"
4	07'10"	00:27'40"
5	07'10"	00:34'50"
6	07'04"	00:41'54"
7	07'04"	00:48'58"
8	07'32"	00:56'30"
9	07'19"	01:03'49"
10	07'45"	01:11'34"
10.7	10'53"	01:19'10"

朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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