5.0 km | 00:41:38 | 08:19/km日期: 2021-05-08 17:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%
Pace: 08'05" / 08'10" / 08'05" / 08'18" / 08'59" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'09" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'05" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'18" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'58" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'59" | 3 / 5003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 106.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'05" | 00:08'05" |
| 2 | 08'10" | 00:16'15" |
| 3 | 08'05" | 00:24'20" |
| 4 | 08'18" | 00:32'38" |
| 5 | 08'59" | 00:41'37" |
| 5.0 | 09'55" | 00:41'39" |
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