3.2 km | 00:35:54 | 11:11/km日期: 2021-05-04 20:09 - 平均心率: 104 - 卡路里: 216 Cal - 總步數: 4474 - 平均步頻: 124 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 11'13" / 09'42" / 11'45" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'22" (+01'29") | 1000 / 1000 | 127 / 69 |
| 2 | | 09'53" | 1001 / 2002 | 129 / 77 |
| 3 | | 12'08" (+02'15") | 1000 / 3003 | 118 / 69 |
| 4 | | 12'08" (+02'15") | 203 / 3206 | 120 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 354.05 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'13" | 00:11'13" |
| 2 | 09'42" | 00:20'55" |
| 3 | 11'45" | 00:32'40" |
| 3.2 | 15'39" | 00:35'54" |
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