8.2 km | 00:52:56 | 06:26/km日期: 2021-05-07 18:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 616 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 06'25" / 06'30" / 06'31" / 06'28" / 06'31" / 11'02" / 06'44" / 08'06" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'20" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" | 211 / 8211 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 35.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'30" | 00:12'55" |
| 3 | 06'31" | 00:19'26" |
| 4 | 06'28" | 00:25'54" |
| 5 | 06'31" | 00:32'25" |
| 6 | 11'02" | 00:43'27" |
| 7 | 06'44" | 00:50'11" |
| 8 | 08'06" | 00:58'17" |
| 8.2 | 04'43" | 00:59'17" |
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