10.2 km | 01:07:13 | 06:34/km日期: 2015-02-21 08:43 - 總爬升: 201 m - 平均心率: 70 - 卡路里: 966 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 73%
Pace: 06'32" / 07'08" / 06'36" / 06'24" / 07'53" / 06'27" / 07'05" / 06'24" / 05'16" / 05'33" / 08'07" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 143.36 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 07'08" | 00:13'40" |
| 3 | 06'36" | 00:20'16" |
| 4 | 06'24" | 00:26'40" |
| 5 | 07'53" | 00:34'33" |
| 6 | 06'27" | 00:41'00" |
| 7 | 07'05" | 00:48'05" |
| 8 | 06'24" | 00:54'29" |
| 9 | 05'16" | 00:59'45" |
| 10 | 05'33" | 01:05'18" |
| 10.2 | 08'07" | 01:07'13" |
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