林金鞍 2015/02/19 訓練日誌 | Marathon's World

林金鞍雲林
ID 72472

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9.2 km | 00:57:48 | 06:15/km

日期: 2015-02-19 16:53 - 地點: 台西 - 天氣: 涼 - 卡路里: 698 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 56%

Pace: 06'12" / 06'04" / 06'04" / 06'04" / 06'20" / 06'28" / 06'28" / 06'24" / 06'20" / 06'06" /

初一小跑~

2月累積里程 : 114.25 km

美津濃 Racing Wave Spacer AR 4 累積 : 7591.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

史玉遷, JAGUAR 和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	06'04"	00:12'16"
3	06'04"	00:18'20"
4	06'04"	00:24'24"
5	06'20"	00:30'44"
6	06'28"	00:37'12"
7	06'28"	00:43'40"
8	06'24"	00:50'04"
9	06'20"	00:56'24"
9.2	06'05"	00:57'48"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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