Ernest Lee 2021/05/09 訓練日誌 | Marathon's World

Ernest Lee 香港
ID 257636

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10.3 km | 01:36:30 | 09:22/km

日期: 2021-05-09 02:24 - 地點: 荔枝角公園 - 卡路里: 659 Cal

Pace: 07'32" / 09'00" / 08'57" / 08'53" / 09'33" / 10'58" / 10'09" / 09'38" / 09'25" / 10'09" / 07'30" /

5月累積里程 : 31.70 km

New Balance 1080 V11 Fresh Foam X 累積 : 551.8 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'32"	00:07'32"
2	09'00"	00:16'32"
3	08'57"	00:25'29"
4	08'53"	00:34'22"
5	09'33"	00:43'55"
6	10'58"	00:54'53"
7	10'09"	01:05'02"
8	09'38"	01:14'40"
9	09'25"	01:24'05"
10	10'09"	01:34'14"
10.3	07'27"	01:36'29"

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