5.8 km | 00:45:33 | 07:48/km日期: 2021-05-01 07:48 - 總爬升: 378 m - 平均心率: 157 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 08'08" / 06'51" / 07'57" / 08'21" / 07'55" / 07'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'08" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'51" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+01'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'55" (+01'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+00'47") | 829 / 5829 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 171.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 06'51" | 00:14'59" |
| 3 | 07'57" | 00:22'56" |
| 4 | 08'21" | 00:31'17" |
| 5 | 07'55" | 00:39'12" |
| 5.8 | 07'39" | 00:45'33" |
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