7.0 km | 00:49:55 | 07:07/km日期: 2021-05-03 05:08 - 平均心率: 166 - 卡路里: 425 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'38" / 06'23" / 06'37" / 06'31" / 07'40" / 09'39" / 06'27" / 25'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'38" (+03'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'28" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'49" | 2 / 7002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 33.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'38" | 00:06'38" |
| 2 | 06'23" | 00:13'01" |
| 3 | 06'37" | 00:19'38" |
| 4 | 06'31" | 00:26'09" |
| 5 | 07'40" | 00:33'49" |
| 6 | 09'39" | 00:43'28" |
| 7 | 06'27" | 00:49'55" |
| 7.0 | 25'00" | 00:49'58" |
5013.8 km | 
3654.2 km
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