綠仔 2015/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

綠仔高雄
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5.0 km | 00:26:28 | 05:16/km

日期: 2015-02-22 18:27 - 地點: 仁德到高鐵橋下來回 - 天氣: 讚啦 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 87%

Pace: 05'16" / 05'13" / 05'21" / 05'22" / 438'53" /

加減RUN一下呵

2月累積里程 : 107.80 km

GPX 上傳 | 9 years ago

樹, 丫茂和其他 116 人說推

·

觀看另 15 則留言

綠仔能能：晚上好耶這次我老爸代跑...228連假都在北部期待下次的碰面唷呵你也加油加油開開心心去享受玩賽....

2015-02-27 18:38 ·

綠仔飛哥..這次的連假本來有報了一場南科半馬但直接跳讓給我老爸幫跑囉...往北部渡假可是在下雨囉...

2015-02-27 18:48 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	05'13"	00:10'29"
3	05'21"	00:15'50"
4	05'22"	00:21'12"
5.0	05'12"	00:26'28"

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