8.0 km | 07:40:07 | 57:27/km日期: 2021-05-01 09:00 - 總爬升: 1037 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 26°C - 濕度: 59%
Pace: 38'46" / 45'43" / 75'29" / 61'06" / 87'02" / 73'21" / 47'51" / 3852'05" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 97.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 38'46" | 00:38'46" |
| 2 | 45'43" | 01:24'29" |
| 3 | 75'29" | 02:39'58" |
| 4 | 61'06" | 03:41'04" |
| 5 | 87'02" | 05:08'06" |
| 6 | 73'21" | 06:21'27" |
| 7 | 47'51" | 07:09'18" |
| 8.0 | 30'33" | 07:40'07" |
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