6.0 km | 00:33:53 | 05:38/km日期: 2021-04-30 17:08 - 平均心率: 162 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 70%
Pace: 05'43" / 05'34" / 05'41" / 05'42" / 05'41" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
300.41 km 
超跑Y拖 66666 累積 :
17.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'34" | 00:11'17" |
| 3 | 05'41" | 00:16'58" |
| 4 | 05'42" | 00:22'40" |
| 5 | 05'41" | 00:28'21" |
| 6.0 | 05'32" | 00:33'54" |
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