我不是無尾熊 2015/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

我不是無尾熊台中
ID 51753

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我不是無尾熊

3.3 km | 01:17:45 | 23:34/km

日期: 2015-02-25 09:19 - 總爬升: 168 m - 卡路里: 193 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 76%

Pace: 16'52" / 32'16" / 18'53" / 32'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'37"

(16'37")

16'49" (+00'50")

987 / 987

2

32'12"

(48'49")

32'28" (+16'29")

991 / 1978

3

09'53"

(58'42")

15'59"

618 / 2597

4

19'03"

(01:17'45")

27'13" (+11'14")

699 / 3296

開工健走~ 可是跑者腿好痛T_T

2月累積里程 : 13.72 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 9 years ago

如意, Johnson 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'52"	00:16'52"
2	32'16"	00:49'08"
3	18'53"	01:08'01"
3.3	32'47"	01:17'45"

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朋友動態

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