9.1 km | 01:35:14 | 10:30/km日期: 2021-04-29 19:37 - 平均心率: 119 - 卡路里: 719 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 05'36" / 14'16" / 13'24" / 05'43" / 05'32" / 05'08" / 05'50" / 05'13" / 32'48" / 29'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'15" (+09'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'23" (+08'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'12" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 32'47" (+27'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 27'10" (+22'02") | 64 / 9064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
151.04 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
200.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 14'16" | 00:19'52" |
| 3 | 13'24" | 00:33'16" |
| 4 | 05'43" | 00:38'59" |
| 5 | 05'32" | 00:44'31" |
| 6 | 05'08" | 00:49'39" |
| 7 | 05'50" | 00:55'29" |
| 8 | 05'13" | 01:00'42" |
| 9 | 32'48" | 01:33'30" |
| 9.1 | 27'02" | 01:35'15" |
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