2.4 km | 00:11:30 | 04:47/km日期: 2021-04-27 19:49 - 平均心率: 162 - 卡路里: 157 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'54" / 04'54" / 04'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'30" (+00'28") | 88 / 88 |
| 2 | | 11'11" (+08'09") | 58 / 146 |
| 3 | | 03'07" (+00'05") | 294 / 441 |
| 4 | | 11'31" (+08'29") | 43 / 485 |
| 5 | | 03'33" (+00'31") | 84 / 570 |
| 6 | | 10'42" (+07'40") | 62 / 633 |
| 7 | | 03'03" (+00'01") | 295 / 928 |
| 8 | | 10'13" (+07'11") | 51 / 980 |
| 9 | | 03'38" (+00'36") | 82 / 1063 |
| 10 | | 09'42" (+06'40") | 69 / 1133 |
| 11 | | 03'02" | 298 / 1431 |
| 12 | | 10'46" (+07'44") | 49 / 1481 |
| 13 | | 03'34" (+00'32") | 83 / 1565 |
| 14 | | 10'46" (+07'44") | 62 / 1627 |
| 15 | | 03'08" (+00'06") | 287 / 1915 |
| 16 | | 11'24" (+08'22") | 46 / 1962 |
| 17 | | 03'36" (+00'34") | 83 / 2045 |
| 18 | | 10'46" (+07'44") | 62 / 2108 |
| 19 | | 03'01" | 295 / 2403 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 322.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'54" | 00:09'48" |
| 2.4 | 04'14" | 00:11'31" |
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