8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km日期: 2021-04-28 18:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 399 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'19" / 06'08" / 06'00" / 05'43" / 05'45" / 05'40" / 05'42" / 05'55" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'59" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'14" | 23 / 8023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
201.19 km 
Nike Nike zoom Pegasus 35 累積 :
162.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 06'08" | 00:12'27" |
| 3 | 06'00" | 00:18'27" |
| 4 | 05'43" | 00:24'10" |
| 5 | 05'45" | 00:29'55" |
| 6 | 05'40" | 00:35'35" |
| 7 | 05'42" | 00:41'17" |
| 8 | 05'55" | 00:47'12" |
| 8.0 | 05'35" | 00:47'20" |
留言 
展開計圈分析
