滷蛋 2021/04/28 訓練日誌 | Marathon's World

滷蛋台中
ID 541596

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6.1 km | 00:45:12 | 07:26/km

日期: 2021-04-28 16:33 - 總爬升: 105 m - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 06'58" / 06'55" / 07'12" / 07'02" / 07'11" / 07'28" / 26'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'48"

(06'48")

06'49"

997 / 997

2

07'16"

(14'04")

07'01" (+00'12")

1033 / 2030

3

07'10"

(21'14")

07'07" (+00'18")

1005 / 3036

4

07'22"

(28'36")

07'07" (+00'18")

1033 / 4069

5

07'22"

(35'58")

07'12" (+00'23")

1021 / 5091

展開計圈分析

4月累積里程 : 114.98 km

nike 飛馬37 累積 : 2191.8 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'55"	00:13'53"
3	07'12"	00:21'05"
4	07'02"	00:28'07"
5	07'11"	00:35'18"
6	07'28"	00:42'46"
6.2	09'26"	00:44'54"

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朋友動態

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3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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