昌昌昌！ 2021/04/26 訓練日誌 | Marathon's World

昌昌昌！台北市
ID 217875

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5.0 km | 00:34:20 | 06:49/km

日期: 2021-04-26 21:20 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'08" / 06'44" / 06'47" / 06'43" / 06'27" / 03'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'02"

(07'02")

07'07" (+00'41")

987 / 987

2

06'45"

(13'47")

06'42" (+00'16")

1005 / 1992

3

06'46"

(20'33")

06'43" (+00'17")

1006 / 2999

4

06'49"

(27'22")

06'46" (+00'20")

1007 / 4006

5

06'27"

(33'49")

06'26"

1000 / 5006

6

00'06"

(33'55")

06'12"

16 / 5022

4月累積里程 : 33.30 km

Android - OPPO PCLM10 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 昌昌昌！和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'44"	00:13'52"
3	06'47"	00:20'39"
4	06'43"	00:27'22"
5	06'27"	00:33'49"
5.0	04'24"	00:33'55"

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