10.0 km | 01:03:13 | 06:18/km日期: 2021-04-26 21:06 - 總爬升: 157 m - 地點: 北區 - 天氣: 小雨 - 平均心率: 119 - 卡路里: 640 Cal - 總步數: 11018 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'15" / 06'11" / 06'01" / 06'34" / 05'55" / 06'12" / 06'31" / 06'38" / 06'24" / 06'12" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'20") | 1006 / 1006 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'09" (+00'16") | 1004 / 2011 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'00" (+00'07") | 1000 / 3011 | 175 / 94 |
| 4 | | 06'33" (+00'40") | 1002 / 4014 | 176 / 86 |
| 5 | | 05'53" | 1004 / 5018 | 174 / 97 |
| 6 | | 06'18" (+00'25") | 1005 / 6023 | 171 / 92 |
| 7 | | 06'32" (+00'39") | 1004 / 7028 | 176 / 86 |
| 8 | | 06'35" (+00'42") | 1004 / 8033 | 166 / 91 |
| 9 | | 06'21" (+00'28") | 1008 / 9042 | 176 / 89 |
| 10 | | 06'09" (+00'16") | 1007 / 10049 | 177 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
274.11 km 
鱷魚 淺藍 累積 :
667.3 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'11" | 00:12'26" |
| 3 | 06'01" | 00:18'27" |
| 4 | 06'34" | 00:25'01" |
| 5 | 05'55" | 00:30'56" |
| 6 | 06'12" | 00:37'08" |
| 7 | 06'31" | 00:43'39" |
| 8 | 06'38" | 00:50'17" |
| 9 | 06'24" | 00:56'41" |
| 10 | 06'12" | 01:02'53" |
| 10.0 | 13'10" | 01:03'13" |
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