8.9 km | 00:49:23 | 05:34/km日期: 2021-05-01 07:14 - 總爬升: 115 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 466 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 82%
Pace: 05'46" / 05'27" / 05'02" / 05'45" / 05'33" / 05'38" / 06'00" / 05'29" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'26" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'02" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'37" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'26" (+00'24") | 869 / 8869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 63.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'46" | 00:05'46" |
| 2 | 05'27" | 00:11'13" |
| 3 | 05'02" | 00:16'15" |
| 4 | 05'45" | 00:22'00" |
| 5 | 05'33" | 00:27'33" |
| 6 | 05'38" | 00:33'11" |
| 7 | 06'00" | 00:39'11" |
| 8 | 05'29" | 00:44'40" |
| 8.9 | 05'26" | 00:49'24" |
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