9.0 km | 01:00:45 | 06:43/km日期: 2021-04-30 05:30 - 平均心率: 141 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 100%
Pace: 08'15" / 06'34" / 07'10" / 06'36" / 06'32" / 06'38" / 04'58" / 06'16" / 07'33" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'15" (+03'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+01'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'10" (+02'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'35" (+01'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+01'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+01'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'16" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'32" (+02'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'15" (+02'18") | 31 / 9031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.76 km 
nike 小飛馬 累積 :
106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 06'34" | 00:14'49" |
| 3 | 07'10" | 00:21'59" |
| 4 | 06'36" | 00:28'35" |
| 5 | 06'32" | 00:35'07" |
| 6 | 06'38" | 00:41'45" |
| 7 | 04'58" | 00:46'43" |
| 8 | 06'16" | 00:52'59" |
| 9 | 07'33" | 01:00'32" |
| 9.0 | 07'24" | 01:00'46" |
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