10.5 km | 01:16:12 | 07:14/km日期: 2021-04-25 05:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 499 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'24" / 06'52" / 07'10" / 06'51" / 06'36" / 12'15" / 06'33" / 06'27" / 12'26" / 06'31" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+01'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'52" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'51" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+05'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'16" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'31" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'09" | 533 / 10533 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
120.76 km 
nike 小飛馬 累積 :
106.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'52" | 00:14'16" |
| 3 | 07'10" | 00:21'26" |
| 4 | 06'51" | 00:28'17" |
| 5 | 06'36" | 00:34'53" |
| 6 | 12'15" | 00:47'08" |
| 7 | 06'33" | 00:53'41" |
| 8 | 06'27" | 01:00'08" |
| 9 | 12'26" | 01:12'34" |
| 10 | 06'31" | 01:19'05" |
| 10.5 | 06'09" | 01:22'22" |
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