8.1 km | 00:48:31 | 06:00/km日期: 2021-04-26 18:00 - 平均心率: 139 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 186
Pace: 05'55" / 05'48" / 06'04" / 05'57" / 05'58" / 05'49" / 05'46" / 06'02" / 14'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'57" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'46" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 14'20" (+08'34") | 85 / 8085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 88.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'55" | 00:05'55" |
| 2 | 05'48" | 00:11'43" |
| 3 | 06'04" | 00:17'47" |
| 4 | 05'57" | 00:23'44" |
| 5 | 05'58" | 00:29'42" |
| 6 | 05'49" | 00:35'31" |
| 7 | 05'46" | 00:41'17" |
| 8 | 06'02" | 00:47'19" |
| 8.1 | 14'15" | 00:48'32" |
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