8.2 km | 00:46:34 | 05:39/km日期: 2021-04-23 18:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 539 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'45" / 05'43" / 05'45" / 05'30" / 05'49" / 05'48" / 05'33" / 05'48" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'43" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'53" (+00'23") | 234 / 8234 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
295.39 km 
🐊🐊🐊 超跑三代（藍） 累積 :
1211.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'43" | 00:11'28" |
| 3 | 05'45" | 00:17'13" |
| 4 | 05'30" | 00:22'43" |
| 5 | 05'49" | 00:28'32" |
| 6 | 05'48" | 00:34'20" |
| 7 | 05'33" | 00:39'53" |
| 8 | 05'48" | 00:45'41" |
| 8.2 | 05'54" | 00:47'04" |
展開計圈分析
留言 
