Min Lang Wu 2021/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Min Lang Wu 台南
ID 374545

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4.8 km | 00:29:36 | 06:13/km

日期: 2021-04-24 17:40 - 卡路里: 278 Cal - 平均步頻: 159 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 06'49" / 06'04" / 06'01" / 05'56" / 05'57" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'49"

(06'49")

06'47" (+00'50")

1004 / 1004

2

06'04"

(12'53")

06'03" (+00'06")

1000 / 2004

3

05'55"

(18'48")

05'57"

994 / 2999

4

06'02"

(24'50")

06'01" (+00'04")

1001 / 4001

5

04'32"

(29'22")

05'57"

761 / 4762

4月累積里程 : 101.19 km

Android - realme RMX1971 上傳 | 3 years ago

Min Lang Wu 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'04"	00:12'53"
3	06'01"	00:18'54"
4	05'56"	00:24'50"
4.8	05'56"	00:29'22"

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