宗麟-Ryan 2021/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

宗麟-Ryan 台中
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6.1 km | 00:42:55 | 07:02/km

日期: 2021-04-22 20:36 - 卡路里: 312 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 10'42" / 07'14" / 05'52" / 06'02" / 07'00" / 05'04" / 11'28" /

基本訓練
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5421-15-3

4月累積里程 : 149.39 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

葉雲星, 廖錦章和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'42"	00:10'42"
2	07'14"	00:17'56"
3	05'52"	00:23'48"
4	06'02"	00:29'50"
5	07'00"	00:36'50"
6	05'04"	00:41'54"
6.1	11'53"	00:42'56"

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