塗子賢 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

塗子賢南投
ID 559276

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5.0 km | 00:29:06 | 05:49/km

最強市民飆5K－新北市5000公尺挑戰賽

官方成績
日期	2021-04-21
成績	00:29:06
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:49/km

日期: 2021-04-21 17:24 - 卡路里: 335 Cal - PM2.5: 良好(30)

基本訓練

賽後評分: 我要去打羽球了
給 5 星

4月累積里程 : 20.15 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

林ㄉ啊ㄉ啊勛和陳詳錡說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'44"	00:04'44"
2	04'51"	00:09'35"
3	04'39"	00:14'14"
4	05'09"	00:19'23"
5	04'53"	00:24'16"
6	04'48"	00:29'04"
6.0	31'28"	00:29'08"

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