8.6 km | 00:47:18 | 05:29/km日期: 2021-04-18 08:41 - 平均心率: 135 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 05'29" / 05'41" / 06'13" / 04'35" / 04'52" / 05'47" / 05'52" / 05'34" / 05'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+01'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'51" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" (+01'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+01'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'20" (+00'46") | 613 / 8613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
250.89 km 
NIKE React Infinity Run Flyknit 白粉 累積 :
1045.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'41" | 00:11'10" |
| 3 | 06'13" | 00:17'23" |
| 4 | 04'35" | 00:21'58" |
| 5 | 04'52" | 00:26'50" |
| 6 | 05'47" | 00:32'37" |
| 7 | 05'52" | 00:38'29" |
| 8 | 05'34" | 00:44'03" |
| 8.6 | 05'20" | 00:47'20" |
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