5.0 km | 00:34:47 | 06:57/km日期: 2021-04-20 16:36 - 平均心率: 142 - 卡路里: 385 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'10" / 05'31" / 05'43" / 07'39" / 10'42" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'09" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'38" (+02'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'42" (+05'33") | 1000 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
70.95 km 
Nike NIKE AIR ZOOM VOMERO 14 累積 :
849.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'10" | 00:05'10" |
| 2 | 05'31" | 00:10'41" |
| 3 | 05'43" | 00:16'24" |
| 4 | 07'39" | 00:24'03" |
| 5 | 10'42" | 00:34'45" |
| 5.0 | 10'27" | 00:34'48" |
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