謝小琳 2021/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

謝小琳基隆
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8.1 km | 00:58:00 | 07:10/km

日期: 2021-04-20 23:37 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 07'27" / 07'55" / 07'54" / 07'18" / 06'47" / 06'43" / 06'50" / 06'27" / 06'15" /

2k時突然右腹又痛起，走了大半圈～還好還可以😶😶

4月累積里程 : 80.49 km

Nike Pegasus 37 累積 : 518.9 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Jasika Hsu, 吳東明和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'55"	00:15'22"
3	07'54"	00:23'16"
4	07'18"	00:30'34"
5	06'47"	00:37'21"
6	06'43"	00:44'04"
7	06'50"	00:50'54"
8	06'27"	00:57'21"
8.1	05'54"	00:57'51"

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朋友動態

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