8.1 km | 00:45:59 | 05:42/km日期: 2015-02-12 16:02 - 總爬升: 194 m - 地點: 公司 - 天氣: 溫暖 - 卡路里: 491 Cal - 總步數: 8220 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 62%
Pace: 06'50" / 05'29" / 06'28" / 06'04" / 05'04" / 05'42" / 04'53" / 05'08" / 07'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+01'55") | 1011 / 1011 | 173 / 85 |
2 | | 05'30" (+00'40") | 994 / 2005 | 177 / 101 |
3 | | 06'29" (+01'39") | 995 / 3000 | 173 / 88 |
4 | | 06'03" (+01'13") | 1014 / 4014 | 178 / 92 |
5 | | 05'07" (+00'17") | 985 / 5000 | 182 / 107 |
6 | | 05'42" (+00'52") | 1012 / 6012 | 180 / 96 |
7 | | 04'50" | 987 / 6999 | 183 / 112 |
8 | | 05'07" (+00'17") | 1001 / 8001 | 182 / 106 |
9 | | 06'08" (+01'18") | 48 / 8050 | 166 / 97 |
2月累積里程 : 213.02 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'50" | 00:06'50" |
2 | 05'29" | 00:12'19" |
3 | 06'28" | 00:18'47" |
4 | 06'04" | 00:24'51" |
5 | 05'04" | 00:29'55" |
6 | 05'42" | 00:35'37" |
7 | 04'53" | 00:40'30" |
8 | 05'08" | 00:45'38" |
8.1 | 06'54" | 00:45'59" |