5.8 km | 00:41:24 | 07:08/km日期: 2021-04-18 08:54 - 平均心率: 163 - 卡路里: 361 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 不佳(65)
Pace: 06'52" / 06'34" / 06'54" / 07'12" / 07'02" / 08'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'53" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'12" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'30" (+01'56") | 802 / 5802 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 59.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'34" | 00:13'26" |
| 3 | 06'54" | 00:20'20" |
| 4 | 07'12" | 00:27'32" |
| 5 | 07'02" | 00:34'34" |
| 5.8 | 08'31" | 00:41'24" |
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