6.0 km | 00:43:57 | 07:18/km日期: 2021-04-16 05:14 - 平均心率: 152 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 19°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'46" / 07'56" / 07'10" / 07'14" / 07'20" / 06'23" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+01'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'56" (+01'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'09" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'14" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'58") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'53" (+00'31") | 18 / 6018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
154.04 km 
Nike 1黑 累積 :
775.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'56" | 00:15'42" |
| 3 | 07'10" | 00:22'52" |
| 4 | 07'14" | 00:30'06" |
| 5 | 07'20" | 00:37'26" |
| 6 | 06'23" | 00:43'49" |
| 6.0 | 07'14" | 00:43'57" |
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