5.1 km | 00:23:42 | 04:38/km日期: 2021-04-15 20:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 344 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 04'33" / 04'38" / 04'43" / 04'40" / 04'33" / 05'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'38" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'47") | 111 / 5111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'33" | 00:04'33" |
| 2 | 04'38" | 00:09'11" |
| 3 | 04'43" | 00:13'54" |
| 4 | 04'40" | 00:18'34" |
| 5 | 04'33" | 00:23'07" |
| 5.1 | 05'14" | 00:23'42" |
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