6.7 km | 00:36:18 | 05:27/km日期: 2021-04-15 20:27 - 平均心率: 149 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 19°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 05'30" / 05'09" / 04'36" / 05'48" / 04'18" / 06'08" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+02'31") | 424 / 424 |
| 2 | | 04'54" (+01'03") | 426 / 850 |
| 3 | | 04'46" (+00'55") | 405 / 1255 |
| 4 | | 04'01" (+00'10") | 400 / 1656 |
| 5 | | 06'11" (+02'20") | 431 / 2088 |
| 6 | | 04'56" (+01'05") | 439 / 2527 |
| 7 | | 04'25" (+00'34") | 415 / 2943 |
| 8 | | 03'51" | 416 / 3359 |
| 9 | | 06'42" (+02'51") | 701 / 4060 |
| 10 | | 04'11" (+00'20") | 460 / 4521 |
| 11 | | 03'57" (+00'06") | 432 / 4953 |
| 12 | | 06'12" (+02'21") | 1000 / 5953 |
| 13 | | 05'04" (+01'13") | 60 / 6013 |
| 14 | | 04'22" (+00'31") | 402 / 6416 |
| 15 | | 13'04" (+09'13") | 234 / 6650 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 36.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'30" | 00:05'30" |
| 2 | 05'09" | 00:10'39" |
| 3 | 04'36" | 00:15'15" |
| 4 | 05'48" | 00:21'03" |
| 5 | 04'18" | 00:25'21" |
| 6 | 06'08" | 00:31'29" |
| 6.7 | 07'27" | 00:36'20" |
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