8.9 km | 00:49:25 | 05:33/km日期: 2015-02-11 09:39 - 平均心率: 34 - 卡路里: 802 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 04'41" / 04'36" / 04'29" / 04'50" / 04'28" / 08'28" / 04'55" / 04'44" / 09'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 152.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'41" | 00:04'41" |
| 2 | 04'36" | 00:09'17" |
| 3 | 04'29" | 00:13'46" |
| 4 | 04'50" | 00:18'36" |
| 5 | 04'28" | 00:23'04" |
| 6 | 08'28" | 00:31'32" |
| 7 | 04'55" | 00:36'27" |
| 8 | 04'44" | 00:41'11" |
| 8.9 | 09'17" | 00:49'25" |
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