8.0 km | 01:02:00 | 07:42/km日期: 2021-04-13 11:57 - 平均心率: 119 - 卡路里: 434 Cal - 總步數: 9314 - 平均步頻: 150 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'57" / 07'09" / 07'02" / 07'58" / 07'17" / 06'45" / 07'00" / 09'50" / 23'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'56" (+01'11") | 1000 / 1000 | 152 / 82 |
| 2 | | 07'12" (+00'27") | 1000 / 2001 | 168 / 82 |
| 3 | | 07'02" (+00'17") | 1002 / 3003 | 161 / 88 |
| 4 | | 08'01" (+01'16") | 1001 / 4004 | 146 / 84 |
| 5 | | 07'18" (+00'33") | 1002 / 5006 | 157 / 86 |
| 6 | | 06'45" | 1001 / 6008 | 162 / 91 |
| 7 | | 07'01" (+00'16") | 1002 / 7010 | 145 / 97 |
| 8 | | 10'13" (+03'28") | 1001 / 8012 | 120 / 80 |
| 9 | | 11'04" (+04'19") | 31 / 8044 | 125 / 71 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 218.24 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'09" | 00:15'06" |
| 3 | 07'02" | 00:22'08" |
| 4 | 07'58" | 00:30'06" |
| 5 | 07'17" | 00:37'23" |
| 6 | 06'45" | 00:44'08" |
| 7 | 07'00" | 00:51'08" |
| 8 | 09'50" | 01:00'58" |
| 8.0 | 23'13" | 01:02'00" |
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