童文昌 2021/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

童文昌桃園
ID 14333

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1.5 km | 00:15:40 | 10:46/km

日期: 2021-04-13 21:05 - 卡路里: 87 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 24°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 30'12" / 17'17" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'31"

(10'31")

10'31"

1000 / 1000

2

05'08"

(15'40")

11'18" (+00'47")

454 / 1454

4月累積里程 : 175.78 km

Haka one one VANQUISH 3 累積 : 6299.4 km

TCX 2.0 上傳 | 3 years ago

Jason Hsu, 黃志銘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	30'12"	00:30'12"
1.5	17'15"	00:38'03"

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