譚牛頓 2021/04/08 訓練日誌 | Marathon's World

譚牛頓台北市
ID 306765

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3.6 km | 00:18:08 | 04:58/km

日期: 2021-04-08 18:46 - 卡路里: 208 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'03" / 05'04" / 04'52" / 02'52" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'59"

(04'59")

05'02" (+00'09")

989 / 989

2

05'04"

(10'03")

05'02" (+00'09")

1005 / 1994

3

04'56"

(14'59")

04'53"

1008 / 3003

4

01'52"

(16'51")

04'11"

444 / 3447

4月累積里程 : 102.01 km

迪卡儂 KALENJI KIPRUN RACE 累積 : 3920.2 km

Android - OPPO CPH1715 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'04"	00:10'07"
3	04'52"	00:14'59"
3.4	04'10"	00:16'51"

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