Stanley Lai 2021/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

Stanley Lai 基隆
ID 507754

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10.1 km | 01:04:54 | 06:26/km

日期: 2021-04-10 20:27 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'54" / 06'38" / 06'35" / 06'26" / 06'39" / 06'38" / 06'26" / 06'35" / 06'37" / 05'07" / 05'14" /

Basic Run

4月累積里程 : 90.51 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	06'38"	00:13'32"
3	06'35"	00:20'07"
4	06'26"	00:26'33"
5	06'39"	00:33'12"
6	06'38"	00:39'50"
7	06'26"	00:46'16"
8	06'35"	00:52'51"
9	06'37"	00:59'28"
10	05'07"	01:04'35"
10.1	05'21"	01:04'57"

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