6.1 km | 01:53:09 | 18:26/km日期: 2021-04-10 10:53 - 總爬升: 242 m - 平均心率: 102 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 106 - PM2.5: 良好(8)
Pace: 17'10" / 16'11" / 17'35" / 26'39" / 34'51" / 13'21" / 12'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'33" (+04'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'11" (+02'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 17'35" (+04'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 26'38" (+13'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 20'10" (+06'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'14" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'50" | 136 / 6136 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 154.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'10" | 00:17'10" |
| 2 | 16'11" | 00:33'21" |
| 3 | 17'35" | 00:50'56" |
| 4 | 26'39" | 01:17'35" |
| 5 | 34'51" | 01:52'26" |
| 6 | 13'21" | 02:05'47" |
| 6.1 | 12'06" | 02:07'26" |
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