6.1 km | 00:41:24 | 06:45/km日期: 2021-04-10 05:50 - 平均心率: 140 - 卡路里: 484 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'46" / 06'25" / 06'33" / 06'35" / 07'14" / 07'06" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'32" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'14" (+00'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'37" | 130 / 6130 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
20.15 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
561.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'25" | 00:13'11" |
| 3 | 06'33" | 00:19'44" |
| 4 | 06'35" | 00:26'19" |
| 5 | 07'14" | 00:33'33" |
| 6 | 07'06" | 00:40'39" |
| 6.1 | 05'38" | 00:41'23" |
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