6.6 km | 00:47:47 | 07:13/km日期: 2021-04-07 21:33 - 平均心率: 144 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'23" / 07'18" / 06'53" / 07'04" / 06'41" / 06'52" / 07'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 14'00" (+07'19") | 142 / 142 |
| 2 | | 07'24" (+00'43") | 1000 / 1142 |
| 3 | | 07'20" (+00'39") | 1000 / 2142 |
| 4 | | 06'49" (+00'08") | 1000 / 3142 |
| 5 | | 07'01" (+00'20") | 1000 / 4142 |
| 6 | | 06'41" | 1000 / 5142 |
| 7 | | 06'56" (+00'15") | 1000 / 6142 |
| 8 | | 06'57" (+00'16") | 436 / 6578 |
| 9 | | 13'00" (+06'19") | 39 / 6617 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 19.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'23" | 00:08'23" |
| 2 | 07'18" | 00:15'41" |
| 3 | 06'53" | 00:22'34" |
| 4 | 07'04" | 00:29'38" |
| 5 | 06'41" | 00:36'19" |
| 6 | 06'52" | 00:43'11" |
| 6.6 | 07'17" | 00:47'41" |
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