2.9 km | 00:11:36 | 03:57/km日期: 2021-04-05 16:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 174 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 03'56" / 04'01" / 03'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'52" | 410 / 410 |
| 2 | | 04'04" (+00'12") | 209 / 620 |
| 3 | | 03'56" (+00'04") | 419 / 1039 |
| 4 | | 04'05" (+00'13") | 208 / 1248 |
| 5 | | 03'55" (+00'03") | 422 / 1671 |
| 6 | | 04'09" (+00'17") | 205 / 1876 |
| 7 | | 04'00" (+00'08") | 418 / 2294 |
| 8 | | 04'02" (+00'10") | 209 / 2504 |
| 9 | | 03'48" | 426 / 2930 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 140.55 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 04'01" | 00:07'57" |
| 2.9 | 03'56" | 00:11'37" |
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