林祺富 2021/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

林祺富新竹
ID 392219

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4.0 km | 00:38:39 | 09:36/km

日期: 2021-04-05 05:13 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 16°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 10'10" / 07'32" / 15'08" / 04'36" / 29'49" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'26"

(10'26")

10'01" (+02'18")

1039 / 1039

2

11'37"

(22'03")

07'43"

1502 / 2542

3

10'47"

(32'50")

08'29" (+00'46")

1269 / 3811

4

05'04"

(37'54")

09'35" (+01'52")

528 / 4340

4月累積里程 : 110.79 km

Android - realme RMX2020 上傳 | 3 years ago

林哲平和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'10"	00:10'10"
2	07'32"	00:17'42"
3	15'08"	00:32'50"
4	04'36"	00:37'26"
4.1	03'51"	00:38'00"

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成績 : 01:07:05

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