綠豆椪 2015/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

綠豆椪嘉義
ID 29964

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5.1 km | 00:30:56 | 06:05/km

日期: 2015-02-04 16:53 - 天氣: 冷 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 05'35" / 05'50" / 06'49" / 06'21" / 05'56" / 05'08" /

風大好冷

2月累積里程 : 28.25 km

Android - Sony D6653 上傳 | 9 years ago

吳忠興, 阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'50"	00:11'25"
3	06'49"	00:18'14"
4	06'21"	00:24'35"
5	05'56"	00:30'31"
5.1	05'08"	00:30'56"

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